"Es sólo un pensamiento, y los pensamientos se pueden cambiar"
¿Cuántas veces me he negado tener un pensamiento positivo sobre mi? Bien, pues también puedo negarme a tener pensamientos negativos sobre mí. La gente dice: "No puedo dejar de pensar eso". Pero yo sí que puedo. Tengo que construír en mi mente lo que voy a hacer. Para cambiar las cosas, no tengo que luchar con mis pensamientos. Cuando esa voz negativa aparezca, puedo decirle: "Gracias por compartir eso conmigo". Así no entrego mi poder al pensamiento negativo, y sin embargo tampoco lo rechazo. Dido_ "De acuerdo, estás ahí y te doy las gracias por decírmelo, pero elijo hacer otra cosa. No quiero hacer eso nunca más. Quiero crearme otra forma de pensar". No lucho contra mis pensamientos. Les doy las gracias y voy más allá de ellos.
